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青島休體大會:街舞-國際項目(圖)

2015-06-15 16:14   來源: 半島網 手機看新聞 半島網 半島都市報

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  街舞是基于不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱,動作是由各種走、跑、跳組合而成,并通過頭、頸、肩、上肢、軀干等關節的屈伸、轉動、繞環、擺震、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注重了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀干動作的協調,又注重了組成各環節、各部分的獨立運動。街舞一般分為兩種,一種是個人的技巧街舞,另一種就是集體街舞。 [編輯: 宗瑞琪]

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