?　　眼部浮腫：可將綠茶用開水浸泡，冷卻后用紗布將茶葉包起來敷眼，或者用化妝棉蘸茶水敷眼，能有效緩解眼部浮腫。如果將茶水放入冰箱冷藏15分鐘，效果更佳。

　　宿醉：飲酒后，身體容易缺鉀，適當喝點蜂蜜水可以補鉀，進而緩解疲勞、頭痛、口渴和胃部不適等宿醉癥狀。

　　咽喉痛：將1茶匙食用鹽加入0.5公升的溫水—— 這一比例差不多接近生理食鹽水的濃度，會讓人覺得很溫和，每小時漱一次，未免鈉的攝取量過高，請勿吞咽鹽水。如果再加上花椒，效果更好。原因是花椒和食鹽都可殺菌消毒，花椒還有一定的麻醉作用，對感冒引起的咽喉腫痛有很好的緩解作用。

　　腹瀉：將蘋果洗凈，帶皮切成小片(近果皮處，果膠含量相對豐富，止瀉效果更好)，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。

　　特別提醒：以上方法只是暫緩不適，身體出現問題還需及時就醫。張正飛

（來源：半島網-半島都市報） [編輯: 李敏娜]