?　　半島都市報(bào)12月5日訊（記者徐軍） 12月5日是第30個(gè)“世界志愿者日”。當(dāng)天，市衛(wèi)計(jì)委組織60支志愿服務(wù)大隊(duì)，在全市二級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)及養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，為老年人提供義診咨詢、康復(fù)指導(dǎo)、心靈陪伴、健康養(yǎng)生知識(shí)普及等志愿服務(wù)。

　　5日上午9點(diǎn)半，記者來(lái)到青島福彩養(yǎng)老院隆德路老年公寓，此時(shí)來(lái)自海慈醫(yī)院保健科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、脊柱外科、血管外科和心內(nèi)一科的醫(yī)生們正在為老人們進(jìn)行義診、健康查體和用藥指導(dǎo)、養(yǎng)生保健等方面的指導(dǎo)。

　　針對(duì)老年人常發(fā)疾病和冬季養(yǎng)生方面的問(wèn)題，海慈醫(yī)院干部保健科主任魏陵博向老人們講解，冬季是進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)期，但是一定要注意進(jìn)補(bǔ)方式。冬季飲食進(jìn)補(bǔ)最好是以甘溫平補(bǔ)為宜，并且根據(jù)體質(zhì)，進(jìn)食一些滋補(bǔ)潛陽(yáng)的膳食。老年人更不能盲目進(jìn)補(bǔ)，尤其是代謝綜合征患者，高脂肪、高熱量的食物攝入不可過(guò)多，以免誘發(fā)心血管疾病。

　　當(dāng)天，青島衛(wèi)校志愿服務(wù)大隊(duì)的學(xué)生們也來(lái)到了養(yǎng)老院，照顧老人起居、陪老人聊天。在養(yǎng)老院住了兩年的劉老先生告訴記者，因?yàn)樽优ぷ鞣泵Γ芏嗬先穗m然不愁吃喝，但心理上比較孤單，老人們需要的不僅是送醫(yī)送藥，更多的是一些心理上的關(guān)懷。“孩子們那么可愛(ài)，都和我的親孫子、孫女一樣，給我讀讀雜志，聊聊家常，還沒(méi)吃藥病就好了一大半。”劉老先生說(shuō)。

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