?　　半島網(wǎng)1月3日消息 上身著紅色運(yùn)動(dòng)服,下身著白色運(yùn)動(dòng)褲的老年人排成整齊的隊(duì)列,伴隨著歡快的音樂,只見她們扭動(dòng)身姿,將左手中的絲帶球輕輕一拋,右手順勢(shì)接住,然后再隨著身體的左右晃動(dòng)擺動(dòng)手中的球。“左右轉(zhuǎn)體”、“左右小拋”、“正面繞環(huán)”等一系列動(dòng)作讓人目不暇接。“這是我們今年夏天練習(xí)柔樂球的視頻,每次我們都要拍下來,每個(gè)人都看看整體效果……”2019年12月16日,在瑞都社區(qū)活動(dòng)室里,柔樂球隊(duì)伍負(fù)責(zé)人李振梅為記者播放了社區(qū)柔樂球隊(duì)伍的排練視頻。今年66歲的李振梅不僅是社區(qū)柔樂球隊(duì)伍的教練,更是社區(qū)文體活動(dòng)中的文藝骨干。

　　

李振梅

　　健身十余年,練就好體格

　　“我們是2014年搬來瑞都社區(qū)的,之前在健身房堅(jiān)持了十幾年,每周都要去六七次的,搬家后離開健身房,我又找到社區(qū)這個(gè)大家庭來活動(dòng)。”李振梅如是說。短短幾年的時(shí)間里,愛好文藝活動(dòng)的李振梅迅速融入到了社區(qū)文藝團(tuán)體之中,在舞蹈隊(duì)、太極拳隊(duì)里都有她的身影。2019年夏天,嶗山區(qū)老體協(xié)柔樂球培訓(xùn)班開班,卻遍尋不到愿意參加培訓(xùn)的社區(qū)居民。“那個(gè)時(shí)候很少人知道柔樂球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),加上這些培訓(xùn)活動(dòng)不僅需要重新學(xué)習(xí),還肩負(fù)著帶領(lǐng)社區(qū)柔樂球發(fā)展的責(zé)任。”李振梅說,這個(gè)大家似乎都不愿意接手的“重?fù)?dān)”陰差陽錯(cuò)落到了自己身上,經(jīng)過一番深思熟慮后,李振梅決定試一試,并表示會(huì)全力以赴做好這個(gè)事情。就這樣,學(xué)成后的李振梅不僅很快把柔力球帶進(jìn)了瑞都社區(qū),還成功組建起了一支十幾人的柔樂球隊(duì)伍,身兼隊(duì)長和教練雙重身份的李振梅,成為瑞都社區(qū)柔樂球第一人。

　　

　　義務(wù)教授柔樂球,帶隊(duì)伍有妙招

　　2019年9月21日,嶗山區(qū)老體協(xié)舉辦的千人柔樂球展演活動(dòng)完美落幕,而李振梅在這其中注入了很多的心血。“當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候只有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間,我們都是用手機(jī)拍下視頻,回到家照著視頻反復(fù)研究動(dòng)作,一遍遍練,不然哪敢教給別人。”李振梅告訴記者,當(dāng)接到要參加展演的通知時(shí),所有隊(duì)員都集中精力,從早到晚練習(xí)。“那時(shí)候正趕上三伏天,每次練完一遍,汗都濕透衣背了,大家都沒有抱怨一句,說實(shí)話,我也很感動(dòng)。”李振梅笑著說道。“柔樂球能鍛煉身體的各個(gè)部位,例如眼要看,腰要扭,腳要?jiǎng)拥鹊?最大的收獲是有一個(gè)美好的心情,大家一起鍛煉身體,誰想?yún)⒓游揖徒陶l,不收一分錢,為的就是傳遞這份快樂。”李振梅如是說。

　　隨著隊(duì)伍的發(fā)展壯大,瑞都社區(qū)柔樂球團(tuán)隊(duì)在凝聚力和隊(duì)員專業(yè)能力等方面開始面臨各種考驗(yàn)。“相互包容,換位思考”是李振梅帶領(lǐng)柔樂球隊(duì)致勝的終極武器。“團(tuán)隊(duì)大了,每個(gè)人都有自己的特點(diǎn),偶爾也會(huì)有一些摩擦。”這種時(shí)候,李振梅都會(huì)認(rèn)真傾聽,多角度地勸解、包容,盡力在柔樂球隊(duì)里營造公平、溫暖的和諧氛圍。也正因?yàn)槔钫衩返念I(lǐng)導(dǎo)能力和個(gè)人魅力,柔樂球隊(duì)伍中相繼涌現(xiàn)出了一批骨干人員,大家齊心協(xié)力將各項(xiàng)活動(dòng)開展得有聲有色。如今,在青島大劇院小廣場(chǎng)上,時(shí)常能看到李振梅帶領(lǐng)柔樂球隊(duì)訓(xùn)練的身影,這支隊(duì)伍不僅是瑞都社區(qū)里的一道亮麗風(fēng)景,也成為推動(dòng)和諧社區(qū)建設(shè)的一股重要力量。

　　通訊員 張楊 文 于千千

　　 [編輯: 王君莉]