? 此次檢測(cè)的項(xiàng)目主要包括: 血壓、 身高、體重、 身體柔韌性、 反應(yīng)靈敏度、 身體平衡能力、 單手握力、 肺活量、 骨密度測(cè)試、 身體成分分析、 亞健康檢測(cè)等等。 通過(guò)一系列測(cè)試, 給市民的身體健康狀況出具一份國(guó)民體質(zhì)綜合鍛煉指導(dǎo)報(bào)告書(shū), 開(kāi)出運(yùn)動(dòng)處方, 讓每一位市民都能清楚了解自己的身體狀況, 有針對(duì)性地加強(qiáng)鍛煉。
工作人員介紹, 近年來(lái)省城居民對(duì)自身體質(zhì)的關(guān)注度不斷提高, 以前每天也就監(jiān)測(cè)十幾人, 現(xiàn)在幾乎可以達(dá)到上限。 “雖然仍以中老年人為主, 但年輕人也增加了不少。 相對(duì)來(lái)說(shuō), 年輕人更有目的性, 可能是減重過(guò)程中遇到困難, 也可能是想增強(qiáng)力量, 先做個(gè)體質(zhì)測(cè)試, 鍛煉的時(shí)候有的放矢。 ”
七成人群存在肥胖困擾
工作人員介紹, 監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示, 肥胖已成為城市人體質(zhì)健康中比較突出的一個(gè)問(wèn)題, 70%左右的人群都存在肥胖困擾。“肥胖的問(wèn)題不僅僅存在于中老年人中, 年輕人也普遍存在。 ” 該工作人員介紹,人到中年之后, 新陳代謝會(huì)越來(lái)越緩慢, 比較容易出現(xiàn)身體逐漸發(fā)胖的情況, 年輕人則因?yàn)椴蛔⒅劐憻捇蚴秋嬍巢灰?guī)律, 造成肥胖。
“90后” 姑娘小呂就有這方面的困擾。“上次單位組織體檢, 醫(yī)生說(shuō)我有輕微的脂肪肝, 因?yàn)槠綍r(shí)運(yùn)動(dòng)太少, 飲食上又沒(méi)有節(jié)制, 胖得太快才造成了脂肪肝。 最近也有減重的計(jì)劃, 所以想先測(cè)試一下, 運(yùn)動(dòng)起來(lái)更有目標(biāo)。 ”
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