中文字幕一区二区人妻电影,成全世界免费高清观看,成全影视大全在线观看,日韩精品无码视频一区二区蜜桃

生活提醒:冬季吃柚子營養又治病

2014-01-03 11:01  來源: 半島網-半島都市報 手機看新聞

小字體大字體

  柚子被稱為“天然水果罐頭”,是一種皮厚耐藏的水果。它含有非常豐富的蛋白質 、維生素C、有機酸,以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,能預防感冒、促進消化。同時,每100克柚子僅含不到1克的脂肪、57千卡的熱量,因此是一種很好的減肥食品。

  加拿大西安大略大學的研究人員還發現,柚子能促進肝臟消化分解脂肪。此外,新鮮的柚子汁有助于降低血糖,糖尿病患者也能適量食用。柚子還對預防心腦血管疾病有一定作用。中醫認為,柚子具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,是冬季養肺和緩解感冒后咳嗽的好水果。

  柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。因此,吃柚子可以促進傷口愈合,對敗血病和腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用,尤其適合中老年人食用。

  當然,吃柚子也有禁忌,柚子不能與某些藥品同吃,高脂血癥病人應尤為引起注意,稍有不注意,病人極易發生中毒,出現肌肉痛,甚至腎臟疾病。記者 鄔勇 (來源:半島網-半島都市報) [編輯: 張珍珍]

   本文地址:http://zhucheng.bandao.cn/news.asp?id=2341798

分享到

青島微博 新浪微博 騰訊微博 百度貼吧 人人網 QQ好友或群

  1. <strong id="eai4v"><strong id="eai4v"></strong></strong>
    <strong id="eai4v"></strong>

    <bdo id="eai4v"></bdo>

        主站蜘蛛池模板: 新乡市| 沙坪坝区| 威海市| 宾阳县| 南召县| 手游| 措勤县| 新巴尔虎右旗| 祁阳县| 安阳市| 金门县| 枞阳县| 平定县| 莫力| 大田县| 金沙县| 汝阳县| 铜山县| 江北区| 汶川县| 文化| 芦溪县| 沂南县| 忻城县| 二手房| 南京市| 芜湖市| 六安市| 黄山市| 周宁县| 钟祥市| 中山市| 会理县| 肇庆市| 辉南县| 平江县| 华宁县| 讷河市| 固镇县| 仙桃市| 岫岩|