炎炎夏日，人們戶外活動增多，加上高溫濕熱天氣，很容易出現拉肚子、眼睛干燥瘙癢、食欲不振等癥狀。面對各種夏季常見病，應該如何做好預防呢？

    腸胃病，警惕病從口入

    入夏已來，各種細菌、病毒也跟著活躍起來，而忽略食材的新鮮度以及貪圖涼食往往成為引起腸胃疾病發生的重要因素。對此，人民醫院消化腎內科的任醫師提醒，要養成良好的就餐習慣，食物吃不完盡量不要留到第二天，如果要留，記得一定要放在冰箱里，第二天吃的時候要燒開熱透，特別是肉類、蛋奶類、豆制品、魚蝦、糕點等。

    眼病，游泳易引發感染

    夏季極易引發眼部過敏、紅眼病、麥粒腫、干眼病和結膜黃斑等眼部疾病，特別是紅眼病，夏季紫外線指數較高，尤其在游泳時，如果水質不達標，很容易直接或間接感染上。任醫師表示，出門前除了要做好皮膚的防護外，也要做好眼的防護，選擇一副質量好的墨鏡，保護眼睛免受紫外線傷害。“紅眼病”初期會出現紅腫熱痛感，可采用冷敷方法減輕癥狀。活用人工淚液或生理食鹽水先清洗眼睛，再點眼藥水。

    熱傷風，避免直吹空調

    醫師建議，熱傷風要以預防為主。在開啟空調的環境內，避免直接吹空調風，更忌大汗淋漓吹風納涼。熱傷風的發熱較重，出汗多但不退熱。因此，熱傷風后吃普通感冒藥的效果并不好。準備些藿香正氣水等藥品，在感到輕微不適時服用也有助預防熱傷風。 記者 馬菲菲 （來源：半島網-半島都市報） [編輯: 張珍珍] 本文地址：http://gaomi.bandao.cn/news.asp?id=2430795