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青島進入多霧天身體濕氣重 喝這些祛濕茶準沒錯

2017-07-04 11:20   來源: 半島客戶端 手機看新聞 半島網 半島都市報

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?  大麥茶

  



  大麥茶對于去濕氣的效果非常好,并且大麥在超市里就可以買到,把大麥放到水里面浸泡后在放到陰涼的地方曬干,之后放到鍋里面,用小火進行翻炒,一直到大麥的顏色發(fā)生變化,麥香涌出的時候把火關掉,置冷,把燒開的水倒入炒好的大麥里,用小火熬一刻鐘左右的時候關火,這樣就可以飲用了,由于大麥茶是被陽光照耀過的農作物,因此有著很好的祛寒祛濕的作用。

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